ファスティング

ファスティング

しかし・・・ファスティングか・・・。

 

私にはハードルが高いな。どう考えてもできそうにないです。

 

ご飯を食べた直後はお腹がいっぱいなので、出来そうな気がする〜〜なんて思うんですが

 

空腹時には、絶対できない!!となります。

 

私に合った方法を考えようではありませんか。

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